醫(yī)院精神科常被誤解為治療精神錯(cuò)亂患者的場(chǎng)所。事實(shí)上，該科室醫(yī)生關(guān)注全譜系心理健康問題，從輕微的焦慮、抑郁，到兒童注意缺陷、老年認(rèn)知衰退等病癥，均能為就診人員提供專業(yè)的評(píng)估診斷、藥物治療、心理治療及康復(fù)支持。

關(guān)于精神疾病的常見誤區(qū)

誤區(qū)一：精神疾病是患者性格軟弱的表現(xiàn)。事實(shí)上，精神疾病有明確的生物學(xué)基礎(chǔ)，如同高血壓、糖尿病一樣，是需要科學(xué)干預(yù)的疾病。

誤區(qū)二：服用抗精神疾病藥物會(huì)上癮。事實(shí)上，現(xiàn)代抗精神疾病藥物均經(jīng)過嚴(yán)格的臨床安全性測(cè)試?；颊咴诰窨漆t(yī)師的規(guī)范指導(dǎo)下服用抗精神疾病藥物，不存在成癮風(fēng)險(xiǎn)。

誤區(qū)三：看精神科會(huì)被貼標(biāo)簽。保密是精神科醫(yī)生的基本職業(yè)準(zhǔn)則。患者及時(shí)接受治療，可預(yù)防病情惡化，有利于個(gè)人長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。

誤區(qū)四：心理問題自己進(jìn)行調(diào)整就可以了。輕度心理問題，人們可通過自我調(diào)節(jié)緩解，但中度、重度心理問題必須尋求專業(yè)幫助。

認(rèn)識(shí)精神疾病的成因

精神疾病并非任何人的過錯(cuò)，而是多種因素共同作用的結(jié)果。生物學(xué)因素包括遺傳、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、腦結(jié)構(gòu)異常等，心理學(xué)因素涵蓋人格特質(zhì)、應(yīng)對(duì)方式、早期經(jīng)歷等，社會(huì)因素則涉及應(yīng)激事件、人際關(guān)系、文化環(huán)境等。

常見精神疾病類型

抑郁癥患者以持續(xù)情緒低落、興趣減退、精力喪失為核心癥狀，常伴隨睡眠、食欲及注意力改變。焦慮癥患者的“警報(bào)系統(tǒng)”過于敏感，無真實(shí)威脅時(shí)也會(huì)出現(xiàn)心悸、出汗、恐慌等反應(yīng)。雙相情感障礙患者會(huì)交替出現(xiàn)兩種極端情緒狀態(tài)——躁狂期和抑郁期。精神分裂癥患者主要表現(xiàn)為感知與思維功能紊亂，常見幻覺、妄想、思維邏輯混亂等癥狀。

科學(xué)應(yīng)對(duì)心理健康問題

對(duì)個(gè)人而言，應(yīng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，練習(xí)自我關(guān)懷與壓力管理，主動(dòng)尋求專業(yè)幫助。對(duì)親友而言，要學(xué)會(huì)傾聽不評(píng)判、支持不越界，倡導(dǎo)專業(yè)治療而非替代決策。對(duì)社會(huì)而言，要共同消除精神疾病污名化，提高心理健康服務(wù)的可及性，營(yíng)造包容友善的環(huán)境。

若你或身邊人出現(xiàn)情緒持續(xù)低落或焦慮超兩周、睡眠或食欲明顯改變、難以集中注意力或做決定、有自傷念頭等情況，請(qǐng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助。②12

（周口精神康復(fù)醫(yī)院 吳文科）